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Sonia Raymond
Hypnothérapeute Psychopraticienne

💛 je suis une femme libre et pleine d’énergie

💜 je suis une maman plutôt sympa, ce sont mes deux ados qui le disent

💚 je suis une épouse un peu casse-pied, . . . « Mais qui le dit ? » . . .

💖 je suis une amie loyale et sans chichi

💙 je suis une thérapeute passionnée

. . . et tellement plus encore ! . .

Qui suis-je ?

Révélez votre potentiel, Faites bouger votre vie !

Que vous soyez bloqué.e dans une problématique personnelle ou professionnelle,

Que vos blocages soient liés à votre entourage ou à un manque d’estime de soi,

 

Que vos difficultés soient à l’origine d’un traumatisme ou à des peurs récurrentes,

Soyez assuré.e que je vais vous aider à trouver le meilleur en vous pour avancer vers un bel avenir.

Révéler chez l’autre son potentiel et ses valeurs intrinsèques est dans ma nature.

Hypnose - PNL - Thérapie systématique

Un groupe de collègues de travail

Accompagnement en ENTREPRISE

- Prendre soin de sa santé mentale en tant que dirigeant ou entrepreneur
- Maintenir sa croissance sans s'oublier soi ​​
- Garder ses équipes motivées ​
- Prêter attention au bien-être de ses collaborateurs ​​
- Gérer les conflits, et toujours garder le cap !
Tel est le défi permanent du dirigeant / entrepreneur.

Thérapie systémique, individuelle et familliale

Programmation Neuro Linguistique Coaching

Hypnose spirituelle et symbolique

Écoutez mon interview Air Zen Radio

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Ressources et Partenaires

FAQ Hypnothérapie Toutes les Réponses à vos Questions avant votre Première Séance

Combien de séances d'hypnose faut-il pour voir des résultats ?

En général, entre 3 et 6 séances suffisent pour observer des changements concrets, selon la problématique traitée et votre réceptivité. Certaines difficultés ponctuelles (peur, blocage précis) se dénouent parfois en une seule séance, tandis qu’un accompagnement plus profond (traumatisme, parentalité, transformation personnelle) peut demander un suivi sur plusieurs mois. Chaque parcours est unique : nous ajustons ensemble le rythme qui vous correspond, sans engagement de durée imposé.

Le tarif d’une séance varie selon le type d’accompagnement (individuel, enfant/ado, famille) et sa durée. Vous trouverez l’ensemble de mes tarifs en toute transparence sur ma page Tarifs Séances Hypnose et Thérapie Sonia Raymond . N’hésitez pas à me contacter directement au 06.27.41.29.83 si vous avez une question sur le prix adapté à votre situation.

L’hypnose ericksonienne est une méthode douce et non directive, développée par le psychiatre Milton Erickson, qui s’appuie sur le langage, les métaphores et les ressources propres à chaque personne pour accéder à l’inconscient. Contrairement à une hypnose classique et autoritaire, elle respecte votre rythme et votre singularité. C’est la méthode que je pratique, associée à une approche régressive et transgénérationnelle pour aller chercher les causes profondes de vos blocages.

L’hypnothérapie n’est pas prise en charge par la sécurité sociale. En revanche, de nombreuses mutuelles proposent un remboursement partiel via un forfait « médecines douces » ou « psychothérapies non conventionnées », à hauteur d’un montant annuel variable selon votre contrat. Je vous fournis une facture à chaque séance sur simple demande, à transmettre à votre mutuelle pour vérifier vos droits.

Oui : l’hypnose est un état naturel que nous vivons tous plusieurs fois par jour, sans même nous en rendre compte (en conduisant, en lisant, en rêvassant). Il ne s’agit ni d’un don ni d’une capacité réservée à certains. Certaines résistances peuvent simplement ralentir le processus au démarrage : c’est pourquoi chaque séance est adaptée à votre rythme et à votre personnalité pour vous accompagner vers l’état hypnotique qui vous convient.

La première séance débute par un temps d’échange pour comprendre votre demande, votre histoire et vos objectifs. Vient ensuite l’induction hypnotique, un moment de détente profonde pendant lequel vous restez pleinement conscient.e et acteur/actrice de la séance. Nous terminons par un retour à l’état ordinaire et un échange sur ce que vous avez vécu. Aucune préparation particulière n’est nécessaire, seulement votre ouverture et votre confiance.

L’hypnotiseur de spectacle recherche un effet de démonstration et de divertissement, en sélectionnant des participants particulièrement suggestibles. L’hypnothérapeute, elle, vous accompagne dans un cadre thérapeutique bienveillant, basé sur la confiance et le respect de votre libre arbitre, pour vous aider à dépasser un blocage précis. Ce sont deux pratiques radicalement différentes dans leur intention comme dans leur méthode.

Non, il n’existe aucun risque de rester « bloqué » en état d’hypnose. Vous restez à tout moment conscient.e et maître.sse de vous-même, avec la possibilité de sortir de cet état ou de faire une pause quand vous le souhaitez. L’hypnose thérapeutique repose sur une relation de confiance mutuelle, sans aucune forme de manipulation, à l’inverse des idées reçues véhiculées par l’hypnose de spectacle.

Plusieurs critères permettent de faire le bon choix : une formation solide (plusieurs centaines d’heures dans une école reconnue), les avis et témoignages d’anciens patients, et surtout votre ressenti lors du premier contact. Vous pouvez consulter les AVIS GOOGLE de Sonia Raymond. Je suis formée à l’hypnose ericksonienne, régressive et transgénérationnelle, et j’exerce à Villenave d’Ornon, à proximité de Bordeaux, en cabinet ou en entreprise depuis Janvier 2021.

L’hypnose permet de préparer sereinement votre accouchement en travaillant sur les peurs, les tensions et les croyances liées à la grossesse et à la naissance. Grâce à des techniques de relaxation profonde et de visualisation positive, vous apprenez à mieux gérer la douleur et l’appréhension, pour vivre cet évènement en confiance et en pleine conscience de votre corps. En savoir plus sur la preparation à l’accouchement en hypnothérapie

L’hypnose peut être pratiquée dès le plus jeune âge, dès lors que l’enfant est en capacité de comprendre et de participer à l’échange. Je reçois les enfants à partir de 7_8 ans. Chez l’adolescent, elle est particulièrement efficace car adaptée à son besoin d’autonomie et à sa recherche d’identité. Je suis formée à la spécialité Hypnose Enfant et Hypnose Adolescent et j’ai travaillé 12 ans auprès des enfants et des familles comme Auxiliaire de Puériculture, formée au CHU de Bordeaux. La séance est toujours adaptée à l’âge et à la personnalité de l’enfant, avec des outils ludiques et rassurants. J’attache beaucoup d’importance à ne pas exclure les parents. Le lien familial est crucial pour accompagner un enfant ou un adolescent. En savoir plus sur l’hypnose enfant et l’hypnose adolescent

Oui, l’hypnose est particulièrement efficace pour accompagner les enfants confrontés à des angoisses du soir, des peurs nocturnes ou des difficultés d’endormissement. En quelques séances, votre enfant peut retrouver des outils simples et rassurants pour apaiser ses angoisses et regagner en autonomie et en confiance au moment du coucher. Un article que j’ai écrit sur la peur du monstre avant de se coucher

Oui, l’hypnose est particulièrement efficace pour accompagner les enfants confrontés à des angoisses du soir, des peurs nocturnes ou des difficultés d’endormissement. En quelques séances, votre enfant peut retrouver des outils simples et rassurants pour apaiser ses angoisses et regagner en autonomie et en confiance au moment du coucher. Un article que j’ai écrit sur la peur du monstre avant de se coucher

Oui, l’hypnose est particulièrement efficace pour accompagner les enfants confrontés à des angoisses du soir, des peurs nocturnes ou des difficultés d’endormissement. En quelques séances, votre enfant peut retrouver des outils simples et rassurants pour apaiser ses angoisses et regagner en autonomie et en confiance au moment du coucher. Un article que j’ai écrit sur la peur du monstre avant de se coucher

En entreprise, l’hypnose aide les dirigeants et collaborateurs à mieux gérer leur stress, prévenir le burn-out, retrouver motivation et clarté mentale, et améliorer la gestion des conflits. C’est un outil précieux pour préserver la santé mentale des équipes tout en maintenant la performance et la croissance de l’entreprise. Plus d’info sur l’hypnose en entreprise

Oui, l’hypnose permet de travailler efficacement sur les blocages liés au stress scolaire, au manque de confiance en soi ou aux phobies (examens, prise de parole, peur de l’échec, peur du regard des autres, HPI, TDAH, Hypersensibilité). En quelques séances adaptées à son rythme, votre adolescent.e peut retrouver sérénité, motivation et une meilleure estime de lui/elle-même. Un article que j’ai écrit sur la confiance en soi/

Oui, l’hypnose est un excellent outil pour vivre sa parentalité avec plus de sérénité : gestion des conflits familiaux, épuisement parental, culpabilité ou difficulté à poser des limites. Elle vous permet de prendre du recul sur vos schémas et de retrouver des ressources pour accompagner vos enfants avec plus de légèreté. Je pratique également la thérapie systémique pour vous accompagner dans vos rôles parentaux et retrouver l’harmonie dans votre famille. Parentalité et Thérapie familiale à Villenave d’Ornon)

Oui, l’hypnose accompagne les femmes à chaque étape de leur vie pour libérer les blocages liés à l’estime de soi, aux complexes ou aux épreuves traversées. Après un traumatisme, un viol, un inceste, une séparation, un deuil, l’hypnose vous aide à vous reconnecter à votre féminité, à vos ressources intérieures. À chaque étape de votre vie de femme, quitter le foyer familial, vie de couple, séparation, divorce, accouchement, PMA, devenir mère, ménopause, l’hypnose vous permet de traverser ces transformations avec plus de simplicité et d’épanouissement. Hypnose Villenave d’Ornon/hypnose-femme/